結婚して13年、

新卒で入社した会社の同期で

10年近く友人関係

突然付き合うことになり、

それから半年後には入籍をしていました。

 

真面目で一途で努力家で誠実、

長い付き合いだし絶対大丈夫！

と思い始まった結婚生活で

旦那がとーっても無口だということに気付きました。

 

友人の間はいつも複数で会うことが多かったので、

全く気付いていなかったのです。

 

北海道の実家暮らしから東京へと嫁いで来て、

実家では家族でよく喋り、

よく笑っていたのに

旦那とはほとんど会話がなく、

 

結婚当初から何度も

「もっと話がしたい。寂しい」

と泣いていました。

 

翌年には息子が生まれましたが、

息子が大きくなるにつれ

父子間のコミュニケーション不足も

感じるようになり、

息子は小3位の頃から、家の中でも

パパを避けるようになっていきました。

 

旦那が息子の為を思ってしていることも、

息子が嫌がると私は息子を庇い、

旦那を責め、どんどんと旦那と私、

パパと息子の溝が大きくなっていました。

 

もともと旦那も私も争いごとを好まないので、

不満を自分の内側に押し込めていて

ほとんどケンカはしませんでしたが

淡々と無彩色の日々が過ぎていく感じでした。

 

2020年の11月に優子さんのメルマガに

出会って惚れ込み、

是非お話ししてみたい！

と個別相談&ファミリー診断を申し込みました。

 

個性の違いを教えてくれつつも、

「みんな違ってみんないい」と

誰の批判も否定もせず、

優しい笑顔でたくさんたくさん話を聞いて下さり、

とても心地よかったのを覚えています。

 

優子さんによると、

「旦那さんとの不仲の原因は、

考え方、意見のすれ違いや伝え方を間違っただけ。

個性の違いを知れば、どう接すれば良いかが

分かるようになる。」

とのことでした。

 

「旦那と私たちらしく

コミュニケーションが取れて、

いつも満たされて

幸せな気持でいられるようになりたい」

と2020年12月から

6ヶ月間の継続コースに飛び込みました。

 

優子さんの元で学んだ半年間、

一貫して向き合ったのが

 

「“ある”を見ること、

自分を満たすこと、

自分と対話すること」

 

だったように思います。

 

長い間自分の感情を押し込めてきたせいか、

最初は自分が何をしたいのか、

何をすれば自分が満たされるのか、

嬉しいのか、そんなことすら

分からなくなっていました。

 

妻となり母となり、

自分のことより色々なことを

優先しているうちに

いつの間にかすっかり

自分が自分らしくなくなっていたことに

気がつきました。

 

セッションの中で優子さんから、

「旦那さんはお付き合いしていた頃のように、

ただ隣で麻希さんにクスクス

笑っていて欲しいだけなんじゃないかな」

 

と言われ、ああ、昔はそうだった

と思い出し、涙が出ました。

 

無口というのも旦那の個性で

いいも悪いもない、

でもそれに対し私が勝手に拗ね、

機嫌が悪くなっていただけ。

 

旦那の個性と受け入れ、

いい意見で諦め（明きらめ）

旦那の個性を楽しむ。

 

自分の幸せを旦那や

他の誰かに委ねないで、

自分は自分で自分を満たして

ご機嫌でいることを意識するようになりました。

 

いい香りのお茶を飲んだり、

寝不足の日はお昼寝をしたり、

ハンドクリームやボディクリームを塗ってみたり、

今すぐ出来ること、

それほどお金がかからないことでも、

ちょっとしたことで

自分をほっとさせたり幸せに出来ることが

溢れていることに気がつきました。

 

自分が整ってくると、

喋らない旦那でも寂しいと思わなくなってきて、

自分が側にいたいと思えば寄っていき、

話したいときには勝手に話し、

そうじゃない時は

それぞれにやりたいことを楽しんで、

重い買出しだったり、

雨の日に車でどこどこ車連れて行ってなど、

お願いしたいことがある時は

素直にお願いして、

叶えてくれたらすごくすごく喜んで、

 

何でも自分でしようと

一人で頑張っていたときよりも

満たされて心地よく、

喜びに溢れた彩り豊かな日々に感じています。

 

今では毎朝感謝ノートを書くようになり、

「私はどうしたい？」

とノートで対話することが習慣となり、

とても幸せな気持ちで

毎日をスタートさせています。

 

女性は波があるもの、

と繰り返し教えて頂いた通り、

気持ちが落ち込んで

揺らいでしまうこともありますが、

そんな時もあるよね～と自分を労って、

ゆっくり休んでみたり、

いい香りの温かいお茶を飲んでみたりと、

優しく癒やせるようになりました。

 

優子さんと出会えて本当に良かったです。

卒業生、皆さんが書いていますが、

私も優子さんが大好きです♡