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思考が現実をつくりだす①
2021.1.11

あけましておめでとうございます♡

ゆうかです(∩ˊᵕˋ∩)・*

 

今年も私が優子さんから学んだことや

その学びを通して体験したこと・感じたことを

コラムにして書かせていただきたいと思います♡

 

読んでいただけましたら嬉しいです♡!!

今年もどうぞ宜しくお願い致します₍ ◟̆◞̆ ₎

 

 

今年ひとつめの優子語録は

 

『思考が現実をつくりだす』です♡

 

普段あなたが見ている世界は

どんな世界ですか?

 

旦那さんがひどい?

子どもがワガママ?

自分ばっかり辛い?

 

実は、今見えている世界は

あなた自身が

焦点をあてている世界です。

 

人間は『見よう』としたことしか

見えないのだそうです。

 

だから、子育てにも家事にも

非協力的な旦那さんで

毎日自分ばっかりが辛い。。


という世界を見ているということは

自ら「見よう」と選んで

その世界を見ている。

ということなのです!

 

なんて恐ろしい( ☉་☉ )!

 

こういった方向に焦点をあてていると、

『大変、辛い』という思考でいるから

そういう現実が

作り出されているのです( ☉་☉ )!!

 

では!どうすればいいか?!

 

『見たい世界』に

焦点をあてます!

 

見たい世界が

『幸せで満たされた世界』なら

まずは今、ここにある

『幸せで満たされた世界』をみる!

 

例えば…

 

朝、目が覚めた

息ができる

目が見える

手が動く

携帯を使える

布団で寝られる

水道から水が出る

 

こんな簡単なこと。

なんでもいいのです。

 

こんなに大事な幸せが

生活の中にはたくさん溢れているのです。

 

まずは

この幸せに焦点をあてて

その幸せがあることに感謝する。

 

すると、あなたの焦点はもう

幸せと感謝に当たっているのです♡

 

とっても簡単♡

 

長くなってしまったので

『思考が現実を作り出す②』に続きます♡

 

 

・。・。・。・。・。・。

 

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最後まで読んで頂き

ありがとうございました!

 

今日が皆様にとって

愛と感謝に溢れた幸せな日に

なりますように♡